Tutti i muscoli del corpo si tonificano per aumentare la Difesa.

Getta sabbia in faccia al bersaglio e ne riduce la precisione.

Il corpo di chi la usa si indurisce come il ferro, facendone salire di molto la Difesa.

Chi la usa piazza una trappola di rocce sospese che danneggia i nemici che entrano in campo.

Causa una tempesta di sabbia per cinque turni che danneggia tutti i tipi esclusi Terra, Roccia e Acciaio. Aumenta la Dif. Speciale dei Pokémon di tipo Roccia.

Se il bersaglio è del sesso opposto, s’infatua e diventa riluttante ad attaccare.

Chi la usa svela dei segreti al bersaglio, distraendolo e riducendone l’Attacco Speciale.

Chi la usa si muove in fretta e crea copie illusorie di se stesso che aumentano la capacità di elusione.

Mossa che diventa tanto più potente quanto minore è il grado di affezione del Pokémon per il proprio Allenatore.

Mossa che fa uso della forza della natura. Il suo effetto varia in base all’ambiente.

Permette di eludere tutti gli attacchi. Se usata in successione può fallire.

Chi la usa recupera tutti i PS e guarisce da tutti i suoi problemi di stato, ma dorme per due turni.

Mossa che diventa tanto più potente quanto maggiore è il grado di affezione del Pokémon per il proprio Allenatore.

Chi la usa leviga il proprio corpo per ridurne l’attrito. Aumenta di molto la Velocità.

Chi la usa sfodera a caso una delle proprie mosse mentre sta dormendo.

Chi la usa crea una copia di se stesso usando alcuni PS. La copia serve come esca per il nemico.

Chi la usa provoca il bersaglio e lo confonde, facendo aumentare però di molto il suo Attacco.

Iperavvelena il bersaglio con una potente tossina. Il danno peggiora a ogni turno.

Chi la usa sbarra la strada al bersaglio impedendone la fuga o la sostituzione.

Per cinque turni rende vulnerabili alle mosse di tipo Terra i Pokémon con Levitazione o di tipo Volante. Non è possibile usare mosse che fanno volare.